耄耋老人的太极拳情结

太极拳，发源于我国河南省焦作市温县陈家沟。17世纪中叶，温县陈家沟的陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的拳法，起名为“太极拳”。

2006年5月23日，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。

太极拳是东方文化的瑰宝、是中华武苑的奇葩。太极拳自问世以来，一直深受广大民众喜爱。1978年以来，中国的改革开放给太极拳的全面发展营造了巨大空间，太极拳得到广泛推广和普及，国内演练太极拳之风盛行。太极拳大师们还走出国门，将太极拳传播到海外150多个国家和地区。太极拳传播至今，已经成为世界上参与人数最多、最受人们喜爱的武术运动和健身活动项目。 继承和保护太极拳，对于弘扬中国传统文化、提高人类生活质量、弘扬民族传统美德、增强社会凝聚力、构建和谐社会等具有十分重要的意义。

为弘扬和传承太极拳，不少太极拳大师付出了辛勤劳动。古都开封就有一位太极大师，今年已88岁高龄，是陈氏太极拳第十代传人，叫范鸿信。如今，范鸿信不仅每天习练太极拳，还辅导弟子和再传弟子及练拳群众。他说：“现在，我的身体状况和精神状态非常好，这得益于长期习练太极拳。我希望更多的年轻人学习太极拳，把这一国粹传承下去并发扬光大。”

一

小时候，范鸿信在开封慈悲街上小学，有一位老师的哥哥教小把式、四趟拳……那时，范鸿信就跟着他学习，开始接触武术。也就是从那个时候起，武术在范鸿信的心里深深扎下了根。少年时的范鸿信只要看到有人练太极拳，就会一招一式地模仿。

1954年，范鸿信到焦作电厂工作。最初，他在公园里跟着大家一起练习太极拳，一练就是3年。在这期间，经人介绍，他认识了陈氏太极拳传人严立相，开始跟随严立相学习陈氏太极拳。严立相送给他一套书，那是一本上世纪30年代由开封开明书局编印的首版《太极拳图说》，让他细细研究陈氏太极拳理论。严立相看他痴迷于太极拳，便语重心长地告诉他，如果想往深处练，要找机会去陈家沟再投名师。通过严立相执教，加之潜心演练，随着拳技的不断提高，范鸿信深深感受到了太极拳的精深奥妙。他为了进一步提高自己的技艺，下决心要到太极拳的发源地——河南温县陈家沟去寻根问祖。

1964年，范鸿信得知太极拳一代宗师陈照丕先生退休回到温县陈家沟，觉得这是个好机会。于是，范鸿信便骑着自行车从焦作到陈家沟。范鸿信回忆说：“ 从焦作到温县有50多公里，我骑着自行车，带着那本拳谱往陈家沟。”后来，他找到陈照丕老师。陈照丕听说是城里人来学拳的，便热情接待。“他先叫我练练拳让他看看，于是我就打了一套拳，是小架64式。他还叫了几个长辈老师一起看我打拳，大家看后都说我打得好。陈照丕老师当时练的是大架74式。后来，他就给我介绍了练小架拳的陈克忠老师，叫我去拜访陈克忠老师投师学拳。” 范鸿信说。

此后，范鸿信跟随陈克忠老师学习，走进太极拳发源地，成为太极拳的正式传人。他回忆说：“陈克忠老师教导我，在学习别人拳艺的基础上，要练成自己的拳艺。谁的东西你都拿不走，非得你自己悟出来的东西，才是真东西。要懂得什么是千变万化、怎样才能随心所欲，要自己下苦功夫练。在陈家沟，我和陈小旺、王西安、陈正雷、陈德旺、朱天才在一块练拳，他们对我的帮助很大，我的拳技进步也快。”范鸿信所提到的这几位都是全国有名的太极拳大师，足见他在陈克忠门下学到的功夫非同一般。为了不断精通拳技，范鸿信不放过任何学习的机会。1969年，他听说陈小旺的叔叔陈照奎老师在北京，便一路风尘赶到北京。他回忆说：“那时候，因为‘文化大革命’，陈照奎还在受管制，他的徒弟说不要去他家，怕给他找麻烦。我后来就在当时的水电部招待所楼上见到了陈照奎，他叫我和他推推手，我俩一搭手还没划两下，我就飞了出去。我觉得很奇怪，也没见他动，就把我打得飞出去了，陈照奎的功夫真的很深。”范鸿信深深地被陈照奎老师的拳技折服，便拜其为师。在陈照奎的悉心指导下，范鸿信的太极拳技艺得到突飞猛进的发展。

1974年，范鸿信回到开封工作，他没有放松练习太极拳，而是更加刻苦地研习理论，细细体会和领悟。为了练好太极拳，他四处拜访名师。1977年10月，他邀请陈照奎老师到开封，在自己家中住了一个多月。其间，范鸿信努力学习陈式太极拳新架和推手功夫，受益匪浅。

每当回忆起学拳经历时，范鸿信总觉得自己很幸运，因为教他的老师和给予指导、帮助的好友都是一代宗师和太极大家、名家，这不仅使他打下了良好习武练拳的基础，也让他与陈式太极拳结下了不解之缘。他始终牢记恩师的教诲，一直都在潜心研究太极拳，力求做到精益求精，熟练地掌握了陈式太极拳小架、大架、单剑、双剑、单刀、梨花枪夹白猿棍、大杆、春秋大刀和推手擒拿技艺。根据老师所传、结合自己所悟，他形成了自身风格的拳架和技击方法，在与拳友的交流中，能以灵活多变的技法化解对方的攻击赢得主动，验证了所学的功夫，并在国际和国内各级别的武术大赛中出手不凡，屡获金牌。

二

2009年8月，中国国际太极拳文化研讨会在河南省焦作市温县召开。这次研讨会规格很高，主办单位是中国对外友好协会和河南省政府外事侨务办公室，来自国内外的数百位太极名家参加了这次盛会。作为开封唯一受邀与会的太极拳师，范鸿信荣获“国际太极拳文化传播金领大使”称号。获得这一称号的太极拳师，国内外只有33个人，这一殊荣足以证明范鸿信在传承国粹太极拳方面成绩显赫。身为陈式太极拳第十代传人、太极拳高级教练的他长年习练和传授陈式太极拳，福建、甘肃、浙江、广东、香港、澳门和河南焦作、开封等地甚至包括美国都有他的入室弟子，已经是四代传承。时下，他的再传弟子也开始收徒教拳，可谓桃李满天下，而且有不少高徒早已名扬海内外。 

说起跟范鸿信学拳，弟子们都说，范老师技艺好、人品更好。赵国杰曾给他的再传弟子讲起范鸿信送大刀的故事，那是10多年前的事儿了：“有一年的农历腊月二十七，晚上7点的时候有人敲门。谁会来串门？打开门一看，是师父和师娘，他俩抬着一把春秋大刀。师父乐呵呵地说‘我们给你送刀来了’。两位70多岁的老人抬着二三十斤的春秋大刀，走了几站路，给自己的徒弟送来。”

焦作市的程三安是范鸿信教出的第一批弟子之一，曾任焦作市武术协会秘书长。他有过这样一段对恩师的回忆：“范老师在焦作的时候，我们看到范老师练拳，就想跟他学习，当时我们几个都是十几岁的孩子，没想到范老师很爽快地收下了我们。我们练了一段时间，就想着别人拜师都要花钱，而我们没有钱，不能给老师交学费，就几个人凑钱给老师买了一斤点心。我们把点心放在老师的桌子上，练了几遍拳要走的时候，老师让我们把点心吃了才能走。最后，这一斤点心还是我们几个含着泪分吃了。我特别感谢老师，我这一辈子也忘不了老师。”

1951年出生的马忠胜是甘肃兰州人。他1986年跟随范鸿信学习太极拳，现为陈式太极拳小架第十一代传人。自1987年至今，马忠胜为推广普及陈式太极拳，所教学员上千人，学员多次获得国际武术比赛的金、银、铜牌奖项。2011年，马忠胜被中华太极拳传承谱系编纂委员会评选为2010中华太极拳杰出传承人。

范鸿信在广东东莞的弟子张辉曾连续四届夺得全国散打冠军，在东莞、深圳开设两个武馆，传授陈氏太极拳。其弟子及学员在参加全国和广东省的比赛中，都取得了非常好的成绩。如今，张辉的弟子及学员己逾千人。

范鸿信在开封有入室弟子及再传弟子90多人，其中不少已是武林精英，如弟子苏雨洪、王建华、赵国杰、张巧贞、张明、姬金生、张青霞、米红刚、刘国富，再传弟子穆凤丽、刘深营、张明明、周元睿、贺云飞、徐利霞等人，多次在全国和河南省、市的太极拳比赛中取得优异成绩，获得奖励。苏雨洪多次获得全国太极拳比赛一等奖；王建华获全国太极拳、剑比赛金牌，河南省太极拳、剑比赛第一名；赵国杰获全国太极拳比赛第二名、河南省太极拳比赛第二名，中国陈家沟太极邀请赛拳术、单刀两枚银牌；张巧贞在香港及全国、省、市太极拳比赛中获得金牌；穆凤丽多次获全国及河南省、市太极拳、剑比赛一等奖；周元睿获全国农民运动会太极拳铜牌。范战中、刘国富、张明、常奇杰、张青霞、郭永礼等也在省市比赛中取得优异成绩。据粗略统计，近3年来范鸿信门下的太极拳学员在各类各级别比赛中获得金牌30多枚、银牌40多枚、铜牌五六十枚。

如今已是古稀之年的苏雨洪，50岁开始学习陈式太极拳，后拜范鸿信专习陈式太极拳、械、推手等，多次获得开封市和河南省武术竞赛太极拳、剑金牌，曾获中国·四川国际峨眉武术节男子太极拳银牌、太极剑金牌、第五届世界传统武术锦标赛男子太极拳金牌、太极剑金牌。2013年，他代表河南省老年代表队，参加全国第二届老年运动会，荣获个人太极拳、太极剑金牌。2014年11月，他晋级中国武术段位七段。

今年60岁的王建华，习练陈式太极拳小架近30年，师承范鸿信，现为中国武术协会会员、中国武术六段、陈式太极拳小架第十一代传人、中华太极拳优秀传承人。他曾多次参加全国和省、市组织的太极拳比赛，均取得优异成绩。平时除了自己认真练功和研究太极拳外，长年坚持义务向弟子和学员传授太极拳。先后到浙江临安，河南漯河、安阳，山东单县、定陶、日照，四川绵阳等地传授陈式太极拳小架，培养出了一大批优秀的太极拳运动员。

范鸿信的弟子张明对笔者说，范老师教拳认真，亲身示范，每个动作都要给大家讲解清楚。由于老师对太极拳的执着，所以他的拳艺炉火纯青，加之他不保守，有什么都教给徒弟，名师出高徒这话一点不假。从范鸿信门下走出来的徒弟，可以说个个都很优秀。穆凤丽说：“从范老师身上，我们不仅学到了真功夫，而且学会了如何做人。老师不光拳术高超，而且武德高尚，说他是德艺双馨实不为过。”

三

6月22日上午9时，笔者如约来到滨河路东段的城墙公园，看到范鸿信正在指导弟子习练太极拳。当日最高气温达35℃，88岁的范鸿信依然精力充沛。张明告诉笔者，范鸿信10天前去了一次温县，应邀参加太极大拳师战略发布会。该大会组织者想让他为海内外莅会的拳友们来一段拳技表演，因演播厅在4楼，怕老人上楼不便，但没想到范鸿信步履稳健地上楼走进演播厅，在闷热的演播厅里直接做了个完整套路表演。在场的工作人员和拳师们对范鸿信的体力佩服不已，并对他的拳技给予了高度评价和赞扬。

他的弟子向笔者介绍说，范鸿信老师除了自己刻苦练拳有着精湛的拳技外，还以恩师为榜样，一直致力于陈式太极拳的传承和传播工作。他的弟子和再传弟子已遍布全国，一些外国朋友也慕名专门来找他学习太极拳。自上世纪八九十年代起，范鸿信先后在甘肃、福建举办陈式太极拳培训班，从学者数千人。

作为国家非物质文化遗产代表传承人，范鸿信把普及推广太极拳当作自已的责任和义务，尤其是在开封成效十分显著。1999年，他组织成立了“范鸿信太极拳辅导站” ，多点设场，辅导广大民众学习太极拳。目前，他的辅导站点已有10多个，学拳者有数千人，在开封有较大的影响。在教拳的过程中，范鸿信老师坚持理论与实际相结合的教学方法，把拳理教授与拳架习练结合起来，拳架与推手应用结合起来，力求使学员做到心明拳理、拳架规范、应用灵活，使三者有机统一起来。他的弟子们也传承这种教拳理念和方法，深受习练者喜欢。市武术协会执行主席李德祥说：“开封市目前练太极拳的人数已在万人以上，这与老拳师们的努力是分不开的，尤其是像范鸿信这样数十年如一日为传承国粹不辞辛苦的前辈，我们应为他们点赞。”

为不断提高弟子们的理论水平和拳技，更好地传承和发展太极拳，范鸿信积极组织弟子和学员参加省市组织的武术培训、辅导员培训、武术段位制培训等各种培训活动。他经常带领弟子们到温县陈家沟进行学习和交流活动，观看名家的表演，以使他们的拳艺精益求精。在做好拳艺传承的基础上，他还积极支持太极拳的传承谱系工程，认真做好陈式太极拳传承人的申报工作，使弟子和再传弟子的传承关系得到理顺和认可。他的2011年入室弟子范战中、王建华、赵国杰、刘国富、张巧贞，再传弟子周元睿、贺云飞被评为中华太极拳优秀传承人，在首届太极拳传承人大会上受到表彰。在开封清明文化节和菊花文化节期间，也有范鸿信的众弟子和各辅导站点学员们参加表演的太极拳项目。

范鸿信对笔者说：“我快90岁了，在有生之年，只希望在安度晚年的同时继续为传承太极拳尽我微薄之力，尽可能把恩师的武德、拳技毫无保留地传给弟子、传给学员、传给后人，为国粹太极拳的传承与发展做出自己的贡献。”

（本文图片由穆凤丽提供）

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