本周开封气温节节攀升 周五周六有雨

记者韦建永报道 经历了上周的高温天气后，本周我市将迎来一次降雨。虽有雨，但气温不降反升，市民应注意防暑和夏季养生。

根据市气象台的预报，本周周一到周四，我市都是晴间多云的天气。周五、周六会有一次短暂的降水过程，但雨量很小。本周我市降水略偏少，为8mm~10mm（历年均值为10.4mm）；周平均气温偏高，为24.1℃~24.8℃（历年均值为23.2℃），本周最高气温为33℃。

本周我市具体天气预报：周一，晴间多云，19℃~31℃；周二，多云，20℃~32℃；周三，多云，21℃~32℃；周四，多云转阴，22℃~33℃；周五：阴有小雨，22℃~29℃；周六，小雨转多云，24℃~33℃；周日，晴间多云，22℃~33℃。

市气象台提醒市民，由于本周气温会继续攀升，市民出行一定要注意采取防暑措施，尽可能不要在烈日下暴晒。夏天人体易水肿，喝红豆汤是一种不错的消肿食疗法。老年人夏季腿脚出现水肿症状，可食用红豆粥。煮红豆时，建议用黑糖或红糖代替白砂糖，避免摄取过量糖分。

同时，随着夏天到来，越来越多的当季水果开始上市，如番石榴、芒果、樱桃、桑葚、荔枝、草莓、香瓜等，使人们在消暑的同时还可以摄取各种维生素。

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