进入冬季田间管理要精细 防寒保暖莫大意

伴随着天气的逐渐转冷，我们又进入了冬季。

说起立冬，市气象局高级工程师王二虎昨日感叹道，立冬时节，一场“像样的”冷空气就能导致狂风呼啸、气温陡降、雪花飘落，可以使北方大地呈现出一派树枯草黄的萧瑟景象。

王二虎说，根据对多年气候资料的分析，常年的11月是开封寒潮天气出现较多的月份，北方南下的冷空气活动非常频繁，降温幅度也较前期明显加大，强冷空气所带来的短期内气温急降、风速加大，会让人感觉到加倍寒冷。王二虎建议，由于进入立冬节气后我市的主要气候特点是冷空气活动频繁、降温幅度加大，因此设施农业应更加注意天气变化，提前做好防风加固、保温工作，露天蔬菜要及时收获、储存，避免因低温霜冻天气造成危害。冬小麦也应加强田间管理，确保形成冬前壮苗。特别是由于前期降水天气影响的晚播麦区要及时查苗、补苗，促进麦苗生长发育。还要对麦田普遍进行一次中耕，以破除板结，增温保墒，消灭田间杂草，促进根蘖发育，为来年夏粮生产打好基础。

目前天气已转冷，这会使冠心病、高血压、脑血管硬化、哮喘、关节炎患者的病情加重。

市中心医院主任医师高巍说，寒冷季节，心脑血管疾病患者因病情加重导致住院的，比其他季节要多出1/3。因此，心脑血管疾病患者在这个时节要特别注意防寒保暖，减少晨练时间和运动量，晨练以在日出以后气温升高时为宜，并加强日常病情监控，发现异常，立即就医。哮喘和关节炎患者也要注意保暖，避免受冷风刺激，加重病情。

市中医院副主任医师楼莉建议，进入冬季，除了注意保暖外，作息上要早睡晚起，运动以舒缓型为主，注意调节情绪，避免急躁、抑郁。饮食上要注意增加能量，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、羊肉、鱼类、蛋类、豆制品，蔬菜宜选择白菜、萝卜、土豆、菠菜等，水果则以柑橘、苹果、香蕉等为宜。

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