“小雪”将至 我们都该注意啥

在持续十多天的阴沉天气和不时袭来的凄风冷雨中，小雪节气渐行渐近。

每年11月22日或23日，太阳到达黄经240°时为小雪，这是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。今年的小雪节气从11月22日开始，到12月6日结束。

《二十四节气解》中说：“雨为寒气所薄，故凝而为雪，小者未盛之辞。”进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，降水状态由雨变成雪，但是由于此时气温还不是特别低的时候，故下雪次数少，雪量也还不大，所以称为小雪。小雪和雨水、谷雨等节气一样，都是直接反映降水的节气。

小雪时节我国北方地区已进入初冬，天气逐渐转冷，地面上的露珠变成严霜，天空中的雨滴变成雪花，流水凝固成坚冰，提醒人们该御寒保暖了。

麦田注意防冻 大棚注意保温

市气象局农气服务中心主任、高级工程师王二虎昨天解释说，小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬第一次降雪。 农谚道：“小雪雪满天，来年必丰年。”这里有三层意思，一是如果小雪节气落雪，来年将雨水均匀，无大的旱涝；二是下雪可冻死一些病菌和害虫，减轻来年病虫害的发生；三是积雪有保暖作用，利于土壤的有机物分解，增强土壤肥力，能为来年丰收打下基础。因此，“瑞雪兆丰年”具有一定的科学道理。

针对我市的农业生产情况，王二虎建议，小雪时节，北方冷空气南下活动更加频繁，气温将进一步下降，农事管理仍然不能懈怠。12月份我市冬小麦将停止生长，进入越冬期，农民应采取防冻措施，保证小麦安全越冬。大棚蔬菜要注意保温防冻，尤其是喜温的大棚作物，要在冷空气来临前及时关棚保温，保证大棚作物正常生长发育。

血管、咽喉怕冷 皮肤需要润泽

小雪时节，标志季节进入真正意义上的冬季，寒冷会致使一些疾病进入高发期，对此，我们在日常生活中必须予以足够的重视。

市中心医院主任医师高巍提醒，天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易出现心率失常、心绞痛的症状，如不加以防范，有可能导致心肌梗死等严重后果。因此，老年人和心脑血管疾病患者要随着天气逐渐变冷，及时调整作息时间，早睡晚起，适当减少外出，更不要过早地外出锻炼或从事剧烈运动，并避免疲劳、急躁，外出穿着和夜间休息都要注意保暖，多喝水以降低血液黏稠度。

这个季节也是雾霾天气出现较集中的时候，提醒大家外出时要注意防护，哮喘疾病患者更要减少外出，必须外出时要注意保护口鼻、咽喉，避免受冷刺激。

寒冷还会对人体皮肤造成损害。市第二人民医院皮肤科副主任医师轩俊丽说，冬季的寒冷干燥会使人体皮肤缺乏水分，造成干裂、角质层损伤。皮肤干燥则又会造成皮肤瘙痒，如果过度抓挠造成损伤，裸露的损伤皮肤则易被真菌感染，所以这个季节要特别注意皮肤的清洁和保湿，最好选用无刺激性的油剂护肤品和不含香料的保湿护肤品。

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