别把孙辈“喂”成小胖墩

记者每天去学校接孩子，有几百名孩子排成队从学校出来，没有见几个瘦的，大部分孩子都是白白胖胖的。其中有几个孩子明显比较胖，从学校集合出来到解散地点，这几个孩子走路都有点费力。据专家统计，60%以上的儿童肥胖是因为隔代抚养的原因，爷爷、奶奶或外公、外婆特别溺爱孩子，使孩子营养过剩从而导致肥胖。

眼下，校园里的小胖墩着实不少，大多是祖辈或父母不注意孩子的饮食造成的。在孩子的饮食上，许多家庭是有求必应：一是吃什么，全由孩子决定，不注意营养的选择和搭配，孩子想吃什么就买什么，造成孩子偏食、挑食等；二是喂得饱才是爱，许多祖辈喜欢把孩子喂得饱饱的；三是用美食诱惑孩子，“乖乖听话，一会儿带你去吃炸薯条”“做完作业吃肯德基”，导致高热量、高脂肪、高蛋白食品摄入过多；四是忽视蔬菜、水果等膳食纤维的摄入。

不少家庭在孩子饮食营养上的几个误区，把孩子“喂”成了小胖墩。其实，吃得“好”还须吃得“对”。

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