白露开启仲秋季 天高气爽瓜果香

虽然最高气温一直高居30℃以上，但节气更迭的步伐谁也阻挡不了。这不，表示仲秋时节开启的节气——白露，已经到来了。

每年9月7日、8日或9日，太阳到达黄经165°时为白露，这是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。今年的白露节气从9月7日开始，到9月21日结束。

气象环境利于作物成熟 后期管理仍不可放松

何为白露？市气象局农气服务中心主任、高级工程师王二虎昨日解释说，一般到了这个时节，随着天气渐渐转凉，人们会在清晨发现地面和农作物的叶子上有许多露珠，这是水汽因夜晚温度降低凝结所致。古人以四时配五行，秋属金，金色白，所以称白露。

王二虎说，进入白露节气后，前期盛行的夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分股南下，往往带来一定程度的降温。谚语“白露秋风夜，一夜凉一夜”，就是对气温下降速度加快的形容。

白露期间，我市的气候特点主要表现为气温逐步下降，昼夜温差较大，降水明显减少，湿度降低，秋高气爽，空气较为干燥。这种气象环境条件，十分有利于农作物种子脱水成熟。经过春夏的辛勤劳作之后，农民朋友即将迎来瓜果飘香、作物成熟的收获季节。

王二虎提醒说，目前我市的夏玉米等大秋作物正处于灌浆成熟期，棉花也进入了分批采摘阶段。夏玉米要注意加强后期田间管理工作，增加玉米田行间透光率和调节透风条件，提高植株光合作用效率，进一步加快灌浆速度，增加产量。棉花要根据植株疏密程度及时整枝，使下部果枝能够得到充足的光照和养分，以提高棉花的坐桃率。对已成熟的棉花，要利用晴好天气及时采收、晾晒，防止因降雨影响棉花品质。此外，还应及时做好各类秋作物的收获准备和冬小麦的备播工作。

特殊群体切忌贪凉 早睡早起运动健身

虽说目前平均气温较常年偏高，特别是最高气温还在30℃以上，但昼夜温差却不可阻挡地在进一步拉大，基本都在10℃以上，这不可避免地会给人体带来较大影响。

市中心医院主任医师高巍提醒说，在昼夜温差显著拉大的情况下，日常生活中如不多加注意，很容易发生呼吸道和胃肠道疾病。

高巍说，目前，心脑血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、关节病患者对夜凉带来的影响不可忽视，尤其要注意保护腹、脚、肩等。

秋天空气干燥，咽喉、口舌、鼻腔容易因燥生疾，因此，日常要注意补足水分。饮食上以清润为主，多吃蔬菜和梨、苹果、葡萄等时令水果，少食辛辣、油腻食物。

高巍说，进入秋天，秋高气爽，空气清新，因此要及时改变夏季的作息习惯，早睡早起，趁着清晨的良好空气走出去锻炼，以适宜的运动舒展筋骨，还能呼吸新鲜空气。

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